منتديات مار اوراها
اذا كانت هذه الزيارة الاولى تفضل بقراءة التعليمات اما اذا كنت تريد التسجيل فتفضل بالضغط على التسجيل
تحيات اسرة مــنــتــديـــاتـــــ مــار اوراهـــــــا ©️

منتديات مار اوراها

أهلاً وسهلاً بكم في مــنــتــديـــاتـــــ مــار اوراهـــــــا ملتقى ابناء قرية ماراوراها مع أبناء شعبنا الكلداني الآشوري السرياني وجميع الأصدقاء في العالم
 
الرئيسيةموقع مار اوراهاالتسجيلدخول
تصويت
سوفه يتم اعلان افضل " مشرف " , لهذا الشر
" رورو "
57%
 57% [ 8 ]
" ملك الاحساس "
43%
 43% [ 6 ]
مجموع عدد الأصوات : 14
FacebookTwitter
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» سوفه يتم اعلان افضل " مشرف " , لهذا الشر
الخميس يونيو 26, 2014 3:34 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

»  سَسجل حضورك بـأسم كرتونـك المفضل ✿
الخميس يونيو 26, 2014 3:28 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

»  راب تحشيش يفوتكم 2013 بعنوان طلعت اني راسب fast wolf
الخميس يونيو 26, 2014 3:14 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

» نكتة
الخميس يونيو 26, 2014 3:11 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

»  يا...يسوع بقلم : عادل شايب زوري
الأربعاء يونيو 25, 2014 3:08 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

»  تحميل اغنية حسام الرسام , لان ماعندي وفقير Mp3 2014
الأربعاء يونيو 25, 2014 2:45 pm من طرف سلوان البطناوي الملك

» صور متنوعة روعة
الأربعاء يونيو 25, 2014 1:39 pm من طرف بطل الحب

» العمل بكلام المسيح
السبت يناير 25, 2014 2:11 am من طرف مسيحية

» معًا، مرتا ومريم تستقبلان حكمة الله
السبت يناير 25, 2014 1:48 am من طرف مسيحية

»  الأخطاء الدفاعية و"الإحباط" يمنحان السويد فوزا كبيرا على العراق في المجموعة السادسة بمونديال الناشئين
السبت أكتوبر 19, 2013 12:06 pm من طرف جورج كوسو

»  قداسة البطريرك مار دنخا الرابع يبعث رسالة شكر لغبطة البطريرك مار لويس الأول روفائيل ساكو
الأحد أكتوبر 06, 2013 10:05 am من طرف جورج كوسو

» نائب مسيحي يتهم واشنطن بـ"العمل على افراغ العراق من المسيحيين"
الخميس أكتوبر 03, 2013 6:09 am من طرف جورج كوسو

»  البطريرك يونان: المرحلة الراهنة هي الاخطر على مسيحيي الشرق
الخميس أكتوبر 03, 2013 6:07 am من طرف جورج كوسو

» بطريرك الكلدان لويس روفائيل ساكو يؤكد لـ"النشرة" أن ما يحدث في سوريا مخيف أكثر مما يحصل في العراق ويدعو لوحدة المسيحيين المشرقيين
السبت سبتمبر 28, 2013 11:58 am من طرف جورج كوسو

المواضيع الأكثر نشاطاً
طلباتكم اوامر اطلب اي اغنية تجيك..... وتشتغل على المنتدى يوم كامل
جروح انثى
كبش الفداء
راب تحشيش يفوتكم 2013 بعنوان طلعت اني راسب fast wolf
نكتة
سوفه يتم اعلان افضل " مشرف " , لهذا الشر
تحميل اغنية حسام الرسام , لان ماعندي وفقير Mp3 2014
سَسجل حضورك بـأسم كرتونـك المفضل ✿
سجل حضورك اليومي باسم مدينه من العراق
|~ ديكورات تتصف بالغرابة ~|
المواضيع الأكثر شعبية
صور ورد ابيض
جبتلــــكم شي حلــــوو ... هم تسليـــة وهم فائـــــدة وهم ثقافـــــــة
وائل كفوري في زيارة خاطفة إلى نجوى كرم
يا...يسوع بقلم : عادل شايب زوري
قداس واحتفالات في كنيسة المشرق الاشورية في تلكيف بمناسبة عيد الصليب المقدس
تحميل اغنية حسام الرسام , لان ماعندي وفقير Mp3 2014
كبش الفداء
شوف شخصيتك عن طريق رقم جوالك
طلباتكم اوامر اطلب اي اغنية تجيك..... وتشتغل على المنتدى يوم كامل
راب تحشيش يفوتكم 2013 بعنوان طلعت اني راسب fast wolf
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 29 بتاريخ السبت أغسطس 17, 2013 9:52 pm
أفضل 10 فاتحي مواضيع
جورج كوسو
 
مــار اوراهـــــــا
 
ابن العراق
 
بطل الحب
 
امير الحب
 
باطناوي
 
Rami
 
ayadbatnawe
 
Ratosha
 
نينو
 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 84 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو سلوان البطناوي الملك فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 625 مساهمة في هذا المنتدى في 278 موضوع
سحابة الكلمات الدلالية

شاطر | 
 

 لماذا نتقلب أثناء النوم..؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بطل الحب
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : ذكر تاريخ التسجيل : 20/12/2009


مُساهمةموضوع: لماذا نتقلب أثناء النوم..؟    السبت أغسطس 03, 2013 6:18 pm

لماذا نتقلب أثناء النوم....؟

في حال كان النوم أكثر من ساعة ونصف
فلا بد للانسان أن يتحرك في نومه،
هذا التحرك لا يعني التقلب أو التحرك الكثير
لكنه يعني حركة ولو بسيطة.
عندما تنام،
تبدأ المراكز العليا في الدماغ بالراحة؛
وتبدأ بالدخول في مرحلة النوم العميق يسمى non-REM
أو النوم العميق (وتسمى أيضا النوم الهادئ).



العقل والجسم الأكثر هدوءا خلال هذه المرحلة من النوم.
جسمك ثابت، تنفسك ضحل ومنتظم،
والعضلات مرتخية،
بعد حوالي ساعة ونصف في هذه المرحلة من النوم الهادئ،
يبدأ الدماغ بالاستيقاظ والعمل،
والذي ينقلك من النوم العميق إلى النوم النشط،
ويدعى حركة العين السريعة أو "REM".
خلال هذه المرحلة من النوم عينيك تتحرك فعليا
تحت جفونك والدماغ يعمل.


انت تحلم، وتتحرك، وتتقلب،
ويمكنك ضبط الغطاء دون ان تصحو بالكامل.
وقد تستيقظ تماما للذهاب إلى الحمام،
ثم العودة إلى الفراش، وترجع الى النوم العميق.
هذه الدورات من النوم الخفيف والعميق
تستمر بالتناوب كل ساعتين طوال الليل،
البالغ العادي قد يقضي ما متوسطه ست ساعات في النوم الهادىء
وساعتين من النوم النشط...

دمتم بعاااافيه .....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن العراق
عضو نشيط
عضو نشيط


الجنس : ذكر السرطان تاريخ التسجيل : 22/11/2011
العمر : 23
العمل/الترفيه : سايق مخدة


مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتقلب أثناء النوم..؟    الثلاثاء أغسطس 06, 2013 3:06 pm

مشككككككككككور
 
علمعلومات الرائعة
 
تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مسيحية
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

الجنس : ذكر القوس تاريخ التسجيل : 08/09/2013
العمر : 20

شكر وتقدير


مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتقلب أثناء النوم..؟    الأربعاء سبتمبر 18, 2013 1:10 am

شكرا عل معلومات الرائعة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا نتقلب أثناء النوم..؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مار اوراها  :: `·.¸¸.·¯`··._.· ( ●¦[ الأقِسَـآمِ الأسـَرِيــِة ]¦●) ·._.··`¯·.¸¸.·` :: ҉`» الصحة -Health |-
انتقل الى: